MAMIfit

MAMIfit también colabora de manera directa con nuestro centro. Si todavía no conoces sus clases, sólo tienes que informarte! En las clases de MAMIfit, las mamás y futuras mamás podrán realizar ejercicios y vivir experiencias con otras madres, pudiéndose informar en todo momento de cuáles son los ejercicios que más necesitan para su pronta recuperación postparto o incluso para su preparación al mismo.

Esta es la mejor manera de evitar y combatir con la depresión postparto!

Servicios:

MAMIfit Madres y bebés:

-Recuperación del suelo pélvico (Método hipopresivo).

-Recuperación de la faja abdominal.

-Tonificación y flexibilidad.

-Trabajo cardiovascular.

 

MAMIfit Embarazadas:

-Tonificación muscular y flexibilidad.

-Trabajo cardiovascular.

-Equilibrio.

-Tonificación del suelo pélvico.

 

MAMIfit Hipopresivos:

-Tonificación de la faja abdominal.

-Reducción del perímetro de la cintura.

-Prevención y mejora de la incontinencia urinaria.

-Prevención de hernias.

 

Infórmate de qué horarios y actividades realizan en nuestro centro y acércate con o sin tu bebé!